Şeker ilavesiz elmalı yulaf barları, tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılayan harika bir ev yapımı atıştırmalıktır. Bu tarif, çocuklar için okul çantasında veya çay saatinde sunulabilecek hafif ve besleyici bir seçenektir. İşte bu lezzetli ve sağlıklı atıştırmalığı nasıl yapabileceğinizi öğrenin!

Malzemeler

• 2 su bardağı yulaf ezmesi
• 2 adet büyük elma (rendelenmiş)
• 1/2 su bardağı süt (isteğe bağlı olarak badem sütü veya soya sütü kullanabilirsiniz)
• 1/4 su bardağı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 1/2 su bardağı ceviz (isteğe bağlı)
• 1/4 su bardağı kuru üzüm veya kuru kayısı (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları

1. Fırını 180°C (350°F) dereceye ısıtın.
2. Bir karıştırma kabında rendelenmiş elmayı, yulaf ezmesini, sütü, zeytinyağını ve tarçını bir araya getirin.
3. İsteğe bağlı olarak ceviz ve kuru meyveleri ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
4. Karışımı yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine dökün ve eşit bir şekilde yayın.
5. Önceden ısıtılmış fırında 25-30 dakika pişirin. Üstü altın rengi olana kadar pişirmeye devam edin.
6. Piştikten sonra fırından çıkarın ve soğuması için bir süre bekletin. Ardından dilimleyin.

Servis Önerileri

Fırında elmalı yulaf barlarını, çay saatinde veya çocuklarınızın okul çantasında atıştırmalık olarak sunabilirsiniz. Yanında bir bardak süt veya yoğurt ile harika bir kombinasyon oluşturur.

Sonuç

Ev yapımı elmalı yulaf barları, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Şeker ilavesiz olması sayesinde, aileniz için güvenle tüketebileceğiniz bir tarif. Deneyin ve sevdiklerinizle paylaşın!